Osmeh

Eh taj osmeh,hm. Ona plenim tim osmehom, ne, on pleni tim osmehom, ma ne, oni plene tim osmehom. Ima jedna izreka koja postoji otkad se neverbalna komunikacija izučava, a to je da je

 “Osmeh najkraća putanja između dva ljudska bića.”

Kako se osećate kad vam se neko iskreno, onako od srca nasmeje? Promeni vam raspoloženje, zar ne?

Volite li mrgude? Što ih ne volite? Šta im fali? Da znam, fali im malo osmeha na licu.

Kao osoba koja je odrasla na seriji Mućke, Crna guja, Alo, Alo, Prijatelji, meni je smisao za humor veoma bitan. Život je veoma kratak da se ne bi smejali i iskoristili ovo sadašnjosti što imamo na najbolji mogući način. Sve nekako prođe, ali bolje je živeti uz osmeh.

Koliko je bitan osmeh?

Rod A.Martin, kanadski profesor (Western University) je u svojim istraživanjima došao do zaključka da žene preferiraju više muškarce koji imaju smisao za humor. One ih percipiraju kao osobe koje imaju više samopouzdanja. Dok je isto istraživanje pokazalo da muškarci više preferiraju žene koje se smeju na njihove šale.

Osmeh je zarazan, kada se nekom osmehujemo šaljemo signal mišićima lica sagovornika da učini isto. Osmeh pokreće delove mozga, koji imaju veze s dobrim raspoloženjem. Iskren osmeh je najbolja baza za izgradnju poverenja.

Osmeh može da pomera granice, ne može nikog da ostavi ravnodušnog.

Priča o Normanu Kazinsu

Ko je dotični gospodin? E dragi moji, to je osoba koja je pobedila bolest osmehom i smejanjem.

Norman Kazins je čovek koji je bio poznati publicista, urednik u New York Post-u, u to vreme neko ko je u svoje vreme bio javna ličnost. Njega su znali, svi.

Šta se desilo? Oboleo je od kolagenske bolesti, degenerativne bolesti koja mu je oduzela veći deo tela. Doktor mu je rekao da su šanse za oporavak 1 prema 500. Kao neko ko je bio upućen u mnoge tokove,  odlučio je da sam sebe leči, tako što će raditi na podizanju imuniteta. Pored vitamina C koji je uzimao, svaki dan je gledao Skrivenu kameru i razne humorističke sadržaje sadržaje. Smatrao je da 10 minuta iskrenog smejanja mu može omogućiti bar 2h sna bez bolova. Norman je bio dosledan u svojoj terapiji.  Par godina nakon, on se u potpunosti oporavio.

Često je govorio da je smeh droga. Što nije daleko od istine, kad se uzme količina endorfina koja se luče kod smejanja. Šta mislite čemu je slična hemijska struktura endorfina? Pomoći ću vam, šta se dobija preradom maka?

Tipovi osmeha

Smeh koji podseća na bebin plač otkriva nervoznu osobu, a blago razvučene usne ukazuju na tugu i pretvaranje.

Iskren osmeh karakterišu sužene oči i otvorena usta, dok je za suzdržane osobe vezan sakriven i potisnut osmeh.

Glasan smeh karakterističan je za impulsivne ljude. Dubok je i glasan, a obično propraćen sakrivanjem usta rukom kod osoba koje žele da sakriju osećaj sramote. Ljudi koji se ovako smeju su spontani, ali kasnije se pokaju zbog svojih postupaka što je vidljivo upravo u tom prekrivanju usta.

Bučan smeh propraćen je visokim tonovima i nekontrolisanim izrazima lica imaju realni, društveni i zabavni ljudi. Ispuštanje neobičnih zvukova čini da smeh ovakvih osoba bude zarazan, što ih čini omiljenima u društvu.

Osmeh koji traži pažnju, njegove odlike su visoki tonovi, kreštav glas i preširok osmeh. U potpunosti je neprirodan, što kod većine izaziva neodobravanje, upravo suprotno od onoga što “vlasnici” ovog osmeha žele, a to je da budu primećeni i da im se svi dive.

Potisnut smeh je tih i karakterističan za ljude koji rade u strogim uslovima, pa su morali da nauče da se kontrolišu. Oni često imaju dobar smisao za humor, ali ukoliko moraju da ga kriju, to može loše da se odrazi na njihovu psihu.

Nervozan smeh podseća na bebin plač, a na licu se smenjuju osećanja sreće i tuge. Pojavljuje se uglavnom u trenucima u kojima nastojimo da smehom prikrijemo neprijatnu situaciju, ali uglavnom se dovodi u vezu sa nervoznim ljudima.

Prikriven osmeh je poput lonca u kojem sve vri. Nastaje tako što pokušavamo da u neprikladnoj situaciji sakrijemo smeh. Povezuje se sa osećajem krivice i neposlušnosti, a odaju ga crveno i naduvano lice.

Za smejuljenje je karakteristično često naginjanje napred, što može da bude veoma zarazno, a neretko ono je znak stidljivosti.

Osmeh sa odobrenjem je vrsta osmeha sa zakašnjenjem. Šta to znači? Ljudi počinju da se smeju tak kada i drugi to učine, što znači da se ne smeju zato što im je nešto smešno već radi drugih.

Namešten osmeh propraćen je poluotvorenim ustima, ali ne i zvucima. Najčešće je reč o izrazu pristojnosti, jer iza njega se ne krije stvarna radost. Ovaj osmeh najčešće možemo da vidimo na fotografijama.

Na ovaj ili onaj način, osmeh je bitan deo našeg života i svakodnevice. Neki plaču od smeha, neki se stidljivo smeju, neki zarazno, a neki u sebi da ne bi pokazali emocije. U suštini svi se smeju, samo je pitanja kad i pred kim.

Kako bi rekao veliki Čarli Čaplin

„Dan bez smeha je protraćen dan.“

Marko Burazor

*Autor je vlasnik i direktor kompanije za poslovnu edukaciju i konsalting BC Agency , Treninzi.rs
**Treninzi, koučing i konsalting poslovnih, prodajnih i veština komunikacije

Više informacija na: burazormarko@gmail.com

– pozovite: +381 64 129 1983

Za listu raspoloživih in-house treninga kliknite OVDE

Klijenti